உணவில் உப்பு அளவாக இருப்பது நல்லது.  உப்பு சேர்க்காமல் சாப்பிட்டால் மனம் முழுமையாக ஆன்மிகத்தில் ஈடுபடும். கோபம் போன்ற உணர்ச்சிகள் குறையும். மழை வேண்டி வருணஜெபம் செய்பவர்கள் உப்பு சேர்க்காமல் மந்திரம் சொன்னால் பலன் விரைவில் கிடைக்கும் என காஞ்சிப்பெரியவர் சொல்கிறார்.