அதிகாலை எழுந்து நீராடுவது, விளக்கேற்றி பூஜிப்பது, சைவ உணவு உண்பது, கடமைகளை சரிவரச் செய்வது என இவை அனைத்தும் நியமம். இதுவே ‘நேமம்’ என்றாகி விட்டது.  நிஷ்டை என்பது தியானம் செய்தல். இரண்டையும் சேர்த்து ‘நேம நிஷ்டை’ என்கின்றனர்.