சென்னை:வேளச்சேரி சத்தியானந்த யோகா மையத்தின் சார்பில். நான்கு வார இலவச யோகா வகுப்புகள், 14ல் துவங்குகின்றன. இதற்கான முன்பதிவு நடக்கிறது.

உடல், மன வலிமையை அதிகப்படுத்தும் வகையில், சத்யானந்த யோகா மையத்தின் சன் யாசி, கிருஷ்ண யோகம் சார்பில், இலவச யோகா வகுப்புகள், பல பகுதிகளில் நடத்தப்பட்டு வருகின்றன.அதன் ஒரு பகுதியாக, வேளச்சேரி, திருவீதி அம்மன் கோவில் தெருவில் உள்ள அம்மன் கோவிலில், சத்யானந்த யோகா மையத்தின் சார்பில், இலவச யோகா வகுப்புகள், 14ம் தேதி முதல் துவக்கப்பட்டு, நான்கு வாரங்கள் நடத்தப்படுகின்றன.பீஹார், யோகா பள்ளியால், ஆசனம், பிரணாயாமம், பிரத்யாகாரம் எனும் ஐம்புலன் அடக்கம், தாரணா மந்திரம், உணவு பழக்க வழக்கம், ஷட்கிரியைகள் எனும் உடல் உள்ளுறுப்புகள் பாதுகாத்தல் உள்ளிட்ட பயிற் சிகள் அளிக்கப்பட உள்ளன.இப்பயிற்சி வகுப்புகள் வார நாட்களில், தினமும் காலை, 5:30 மணி முதல், 7:00 மணி வரை நடத்தப்படுகின்றன. முன்பதிவிற்கு, 78717 15152, 94450 51015 ஆகிய எண்களிலும், syc@satyamyogatrust.net என்ற இ - மெயிலிலும் தொடர்பு கொள்ளலாம்.